La técnica del Santuario es bastante conocida y con muchas aplicaciones diferentes, dentro de la Autohipnosis o Pensamiento Alfa, hay algunas variantes de esta técnica de autohipnosis como el Laboratio, o Lugar Especial…, en esencia es el mismo ejercicio, es un lugar en nuestra imaginación donde podemos reprogramar actitudes, hábitos o conductas, este método es especialmente indicado para personas en que predomina el sentido Visual, aunque con algunos ajustes puede adaptarse al resto de sentidos.
Tipos de Terapia en Hipnosis (Hipnoterapia)
La Hipnosis es una herramienta increíble y se puede usar de muchas maneras diferentes en una terapia(Hipnoterapia). A continuación, resumo brevemente algunos de los tipos de Hipnoterapia más comunes...













































